Uroda kobiet
Zdrowa dieta dla dojrzałej kobietyJako dorosła dama winnaś wiedzieć, że choć wspólnie z wiekiem wymagasz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne kompozycje odżywcze zostaje niezmienione. Zdrowe żywienie w takim wypadku oznacza:• uzyskanie właściwej równowagi składników odżywczych, • normowanie zażywanych kalorii i spalania ich przez podejmowaną aktywność. serwis dla kobiet Zdrowe żywienie może wspomóc w […]